Datum registrace: 19. 04. 2014
Katerina007
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 137202.18 km |
| Kolo: | 66668.00 km |
| Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
Katerina007
Jak psát blog?Tloustne mi břicho
12. 05. 2014
Od středy mám tlusté břicho :-(, všechny shozené cm jsou pryč, nechápu to. Celkem jsem od 19.04. shodila 5 kg, jde to pravidelně pomalu, váha se nezastavila, stále klesá (celkem jsem letos shodila 10 kg). Semaforky mám zelené, občas oranžová SAFA, nic vyjmečného jsem nejedla, měsíční periodu nečekám, tak proč mám veliké břicho? Cm přes prsa i přes boky klesají dál, ale přes břicho se mi to vyhouplo zpět :-(. Přidala jsem posilování, ale jen trošku, 10 min rotany 2x denně a kruháček také cca 10min. Večerní sacharidy mám v pořádku. Poraďte prosím a uklidněte mě :-). Díky za podporu
Hodnocení (5 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 07. 2014 16:55
adriana2
katerino007.kup si sypany caj // svizel syristova//.odvodnuje adriana.
17. 06. 2014 21:17
Katerina007: Ještě se zeptám - těch 10minut na rotaně dáváš odzačátku a nebo si se k tomu času dopracovala postupně??? Mě po třech minutách strašně bolí kolena :-(
17. 06. 2014 21:15
Tak jsem si vás přečetla a jdu si uvařit čaj - dám si ho vychlazený do lednice a celý den se soustředím na pití - rozuměj toho čaje. Jsem v tomhle hrozná - piju taky jenom nárazavě :-)
18. 05. 2014 14:07
Já si jednou čas dávám urologický čaj . To jde potom voda z těla rychle ven . Nedělám to často , ale občas si dám bylinky
18. 05. 2014 13:20
Vodu nikdy nedoháněj, protože tím nejvíc ubližuješ ledvinám! Raději si dej pozor následující den, ať dodržíš pitný režim. Jinak voda v těle umí potrápit, uvidíš, že tak jak se zničehonic projevila, tak taky může rychle zmizet. Je to závislé na stravě i na zátěži. Buď trpělivá :-)))
18. 05. 2014 11:43
vemaka: vody bylo dost, jenže naráz. Já nemám žízeň a tak jsem "dopíjela" limit naráz. Mému tělu vyhovuje cca 0,5 l vody co 3-4 hod, 2500-2700 ml, víc vody mi nedělalo dobře na ledviny, míň mě bolela hlava. Pití naráz mi způsobuje zadržení vody, otok břicha a dodatečně jsem si všimla otoku kotníků.
16. 05. 2014 10:24
tak to byla voda, chtělo to přehodnotit můj pitný režim a vnést do toho drobet pravidelnosti, díky moc za podporu
12. 05. 2014 21:32
Jé, mně nejvíc vyroste břicho, když sním hodně zeleniny.:-) Jednou jsem v práci snědla broskev a za hodinu byla s bolestmi v nemocnici. Chtěli si mne tam i nechat. Ale když tě nic nebolí atd., tak to jistě bude dobré. Vždyť jsi už tolik zvládla! Neboj, vydrž!
12. 05. 2014 21:27
nene, nic mě nebolí, všechno je fajn, cítím se naprosto luxusně, ale cm mi drobet zkazily náladu. Jak se zbavím vody v břiše?
12. 05. 2014 19:55
pokud tě nic v dutině břišní nebolí,nemáš nadměrnou plynatost tak prostě jen se ti usadila voda v břiše
12. 05. 2014 19:40
tak já se nad to zkusím povznést, ale děsně mě to štve, já tu pneumatiku prostě nechci
12. 05. 2014 19:24
já jsem přišla na to že mi je dobře když si večer udělám polévku ,která zasytí ,dodá tekutiny a pokud je celozrnná-luštěninová tak dodá i potřebné látky
12. 05. 2014 18:39
Hele, jestli nečekáš měsíčky, tak to ani tak není nic hrozného. Někdy to tak prostě je nedělej si s tím hlavu a hlavně na to nemysli a nic neměň. Nabíráš svaly a to je dobře. Tak to nevzdávej a drž se.
12. 05. 2014 18:36
zrovinka dnes jsem si to šupajdila pěšky pro dceru do školy a připadala jsem si jak těhotná... :((((, tak snad nějaká špatná konstalace !!
12. 05. 2014 18:27
Mám to taky. Břicho je nafouklé.
Ale jak už jsem před necelým rokem - viz "řehole" uznal a nechal si poradit, je to změnou stravy.
Musíme to vychytat.
Letos v únoru se to vrátilo v úpornější formě.
Takže hledám další radu.
Ale jak už jsem před necelým rokem - viz "řehole" uznal a nechal si poradit, je to změnou stravy.
Musíme to vychytat.
Letos v únoru se to vrátilo v úpornější formě.
Takže hledám další radu.
12. 05. 2014 16:43
hmm, že by úplněk? Ale ten je až ve středu, no uvidíme. Díky za povzbuzení.
12. 05. 2014 15:49
a na břicho se musí hubnout celkově celé tělo ,a občas má na to i vliv měsíc .U mě to je v jaké fázy se nachází
12. 05. 2014 15:46
může to být i stolicí,nebo jsi v sobě zadržela vodu a hlavně jsi přidala nové cvičení.Uvidíš že se to srovná,občas taky tak panikařím
12. 05. 2014 14:52
Třeba ti vyrostly svaly :) Když jsem chodila na břišní tance, tak jedna štíhlá paní přestala chodit. Důvod - nepřibrala, ale přesto nedopla sukni - posílila partie, které na to nebyly zvyklé :D
12. 05. 2014 13:48
Ferreko: já Ti nevím od středy? Je pondělí, žádné zažívací ani vylučovací problémy nemám. Prostě záhada :-(
12. 05. 2014 13:09
Možná mám blbou otázku, ale nejsi třeba jen nafouknutá? Určitě je to jen přechodné. Držím pěsti :)
12. 05. 2014 12:01
bejto: já přes břicho shodila, ale najednou je to zpět a já nevím proč, já tu pneumatiku nechcííííííí ....
12. 05. 2014 11:57
To je zaujímavé, tiež som teraz na to myslela, ke´d som si obliekla rifle, to brucho sa nechce zmenšovať, i keď sa mi zdá, že robím pre to všetko....Asi tak ako píšeš aj ty.... A tak som si vduchu povedala: ja sa na to vypr... Ale hneď na to: ale to teda nie! Budem tam kde som bola, teraz je to lepšie a snáď bude ešte lepšie.
Neviem Ti poradiť, ale klídek, nie si v tom sama. Musíme vydržať, aj keď sa nám nedarí ! :-))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Neviem Ti poradiť, ale klídek, nie si v tom sama. Musíme vydržať, aj keď sa nám nedarí ! :-))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Katerina007
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
